女生怎么挽回出轨男友（女生出轨被发现还能挽回吗）

如何挽回出轨男人的心（要具体方法）

一、找到导致你们离婚的原因

这是非常重要的一点，如果你没有找出婚姻破裂的原因就想要跟另一半复婚基本是不可行的，因为大多数人都害怕会重蹈覆辙，所以他们不会也不敢去赌那个低到可怜的结果，所以，如果你想要跟前任复婚的话，第一步就是找到导致你们婚姻破裂的原因是什么。

找到原因之后，你就需要一一记下来，时刻谨记教训，避免以后再出现同样的情况。同时，你还需要先对你的感情进行冷冻，降低你对前任的需求感，因为在挽回时你的需求感越高，就越难成事。

二、要学会换位思考

其实，在婚姻生活中，往往最忌讳的的事情，就是把对方看成是自己的私有物品，一点的私有空间都不给对方。

相信有很多人都会这样说吧，为什么自己明明为这个家庭付出那么多，洗衣做饭，孝顺公婆，照顾孩子，为什么对方还是不可以多点理解以及是宽容自己，为什么他的心里永远只有他自己。

他在工作上和生活上也是要面对着很大的压力的，其实想要经营一段婚姻是真的要会换位思考的。

三、改善个人打扮增强魅力

妻子为了家庭不断地重复着拖地、洗碗、清理家具等家务活动，无暇顾及打扮。面对丈夫就是一个典型的家庭主妇形象，而不是一个貌美如花的妻子。面对的时间长了产生了厌倦感，容易被小三插足婚姻生活，这是导致出轨的一个因素。

婚姻生活中，为了保持自己对丈夫的吸引力还需要花心思打扮，让丈夫知道自己的妻子是世界上最美的，带你到公众场合应酬也能让他面子很足。你的魅力让小三的姿色顿时显得黯淡无光，丈夫的心就能轻易的回到你的身边了。

四、为婚姻生活增添新鲜感

要想让婚姻能长久幸福地维系着，除了要懂得彼此间相互尊重，相互理解外，还需要懂得给婚姻注入新鲜血液，如懂得在生活中制造更多的共同兴趣，培养夫妻间更多的共同话题，或者制定共同。

在平淡的生活中，偶尔制造点小浪漫，小惊喜等，比如一起去拼拼图，或者突然送对方一些小礼物之类的，这些都是能让婚姻生活时刻充满激情的做法。

面对婚姻危机，想要挽回婚姻的你最应该做的，就是根据自己的情况采取正确的方法进行挽回，这样才能最大程度地保证你挽回回来的感情是比较稳定的，然后再在你们余生，一起经营好这段婚姻。

五、适度地向对手学习

有时候也要去搜集一下小三的信息，看看到底是什么原因让小三把这个男人迷得神魂颠倒，自己到底差在哪里了，知己知彼才能百战不殆，你要了解你对手的特长，来决定你的应对方法。

应对的最好最有效的方法就是学习。虽然像一个勾引自己老公的小三去学习有些不堪，但是却是一种对自己的感情很有针对性、智慧的自我反省。

如何挽回出轨的男友？

我们应该记住，内心能决定行为，行为可以影响结果，所以一定要时时刻刻把握男人的内心，才能有基础去挽回另一半。1、正视分手原因然后着手解决男生提分手或答应分手后对爱情基本就真的死心了，挽回男朋友更是难上加难，要把握住分手的根本问题并解决掉才有复合的可能。这时候一哭二闹三上吊的把戏远远比不上一个真诚的道歉，一个真挚的行动。2、理解对方的防御如果是对方提出的分手，说明对你产生了抵触心情，心里构建了防护心思，只要消除抵触心情，消除对方的防护，才有也许挽回爱情。在表达自己期望和洽的心愿时，无妨说从前的我不懂得爱护，现在，我会用我的全部来证明我对你的爱。让对方理解他对你的重要性，让他感觉到自个在这份联系中的价值，这样对方才会考虑是不是持续这份感情。3、持之以恒挽回的过程是需求花费一些时间。不要急于求成，给对方施加太大的压力而让对方觉得被纠缠。可是，这也并不意味着要和对方断绝联系，分手后，依然能够用一种轻松的与其问好，简单的聊天，似乎从头开始一段感情那样，从无到有，从头的把对方追到手，当然有个必要的条件，那即是改掉以前的过错，抛开那些他/她所不能承受的，这样才有挽回爱情的可能。4、改变自己对男生而言，只有对自己喜欢和倾慕的女生才会真正的珍惜和捧在手心。所以，女生想要知道分手如何挽回男朋友，就只有再次吸引他，博得他的眼球，从而让他“上钩”。外在容貌和内在气质是关键，女人可以不漂亮，但一定要懂得收拾自己，穿适合自己的衣服，化适合自己的妆容，不需要太完美，但一定要精致。此外，还可以培养一些好的兴趣爱好，让他对你刮目相看。

如何挽回花心男友

1、平静对待。 很多女人发现自己男友出轨后会被气得冒烟甚至怨恨，这很能理解的一种情绪。生气过后，女人接下来的做法是很重要的，首先应该让自己平静下来，千万不要采取女人惯用的“一哭二闹三上吊”的方式，那样只会更加激起男人的反叛心理，反而对把他逼到小三那里。女人开始的时候，应该采取冷处理的方式，平淡客气的对待男友，这样他会摸不透你在想什么，反而会感觉到危机的来临不再敢胡来了。 2、开启“大房”模式。 虽然你还没有成为男友的妻子，但是如果男友出轨了，面对外面的小三、小四之流，你的正牌女友身份还是很有重量的。所以，如果不想让第三者的妄想得逞的话，女人可以自动开启“大房”模式。比如，在朋友圈内，可以和男友秀恩爱秀亲密，而且大家对你们之间关系的认知也是很有利的一面。此外，你可以将自己的照片放进他的钱包，将两人的亲密合照设置成他的手机、电脑桌面，这样男友在外面晃悠的时候，可以有意无意让那些接近他的女人明白他已名草有主了。这样的一种方式借鉴，对于预防男人出轨也是个很不错的方法哦。 3、提升自己。 男人都是视觉动物，而且很难改变，所以女人应该警觉，如果身边的'男人开始跟你说要你开始化妆，或者开始嫌弃你胖了，嫌弃你没有内涵的时候。那么，他出轨真的是分分钟钟的事了，并且可能已经变成了事实了。而对这样的一种情况，女人能够做得就是提升自己，首先就得让自己变得不同，比如，原先不化妆的可以开始尝试化化妆，开始进行健身减肥，总之慢慢让自己变得更有魅力些。通过你的魅力，让他无暇顾及到周边的女人，这不失为一种有效防止男人花心出轨的好方法。另外值得一提的是，当女人提升了自己变得更加优秀时，其实眼界也会变得更加开阔，认识优秀男性的机会也会更加多，这对于男人来说就有了危机 如何挽回花心男友2 1、心平气和 许多女性发觉男朋友出轨以后心里都是会充斥着怨恨，当怒火冲昏的情况下，非常容易会由于不理智而犯错误，比如破口大骂男朋友，又哭又闹，说提出分手这类的。这种个人行为都是会立即造成男生放弃你，这确实就是你要想的吗？如何挽回男朋友？假如你要分手的话，你大能够那样做，假如你不愿分手的话，一定要让自身平静下来，心平气和地看待男朋友，使他猜不上你在想什么，有紧迫感，害怕随意乱来。 2、运用“正妻”的有益影响力 男朋友出轨，应对第三者，你也有一张非常好的王牌就正品女朋友的真实身份。假如你不愿让第三者反咬一口得话，你就需要好好地的运用这张王牌了，比如多秀一下和男朋友的相爱，让男朋友的盆友都了解大家的关联，亲自做饭让你的男人回家吃饭，他会老老实实花时间陪着你，由于男生不容易回绝温柔乡，尤其是在他心里对您有内疚的情况下，你对他温婉，他更会翻倍赔偿你。婚姻挽回 3、提升自己 长期交往非常容易发生视觉疲劳，伴随着时间的提高，容貌逐渐苍老了，针对你一成不变的穿着打扮，另一方早就没了神秘感，因此才会向外寻找刺激性，寻找新鲜。十八岁的情况下，很有可能你不会做饭，只需撒卖萌，他便会待你来吃美味的，可是如今贴近三十岁的年纪，假如你要另一方将你娶回家了当媳妇，你要能像之前那般卖萌什么事都不做吗？如何挽回男朋友？女性的提高，不仅仅是外在的提高，也有本质的提高。想挽回一个人的心如果你越来越很出色的情况下，也会招来许多的异性朋友，这会激起你男朋友的忧患意识，也会令他更为珍惜。

男友出轨如何挽回

两个人之所以走到一起了，那肯定是建立了一定的感情基础，两个人同过甘共过苦，共同走过太多美好，走过太多难忘，可是爱情世界里就是那么奇妙，也会经历坎坷，当感情淡了，当面对外面诱惑把持不住了，那个人要离开了。可是你依然相信爱情，愿意选择包容，那要怎么挽回出轨的男友呢？接下来给你几点建议：

找出问题，解决问题

我能了解当你知道男友出轨后的那种愤怒、无助、整个世界都快要崩塌的心情。你或许想马上飞奔到他面前问清楚他这是怎么一回事，或许想骂他、揍他一顿，或许也想和他破罐子破摔，但是请马上停止这些想法。冷静下来认真想想，像个泼妇疯子一样的去撒泼有什么用呢?被对方看到只会更加坚定了要离开你的决心。聪明的做法应该是先冷静下来，想想你们之间存在着什么问题，是什么令到他出轨。找到关键问题后，才能对症下药，寻找出解决问题的方案。如果你不知道怎么挽回，或挽回失败的朋友，不要灰心，我把我成功的挽回经验经历写成了一篇文章叫“ 陈阿宗复合心路历程”可以摆渡搜索看一下，参考之后再去做挽回，对你帮助会很大。

调整好自己的心态，保持积极乐观

很多女人往往在发现男友出轨后，感觉快疯了，要么受打击太大连话都说不出，要么受刺激后茶饭不思，整个人像泄了气的气球一样，毫无生气。但是请你认真想一想，你越是这么不振作，就越是把时间浪费在难过上，就越是加速了对方的感情。所以尽快让自己振作起来，日子还是要过的，饭还是要吃的，觉也还是要睡的。聪明的女人应该知道，太阳不会因为你难过而不升起，地球也不会因为你伤心而不旋转，把自己的心态调整好，做回那个积极乐观的你，他才会看到你的美。

提升个人气质与魅力

一个吸引异性的女人身上一定具有气质和魅力。你要想挽回男友，一个必不可少的环节就是提升自我的气质与魅力。无论男女都喜欢更优秀的自己，当然也更欣赏富有魅力的另一半。所以你要做的不是自艾自怨，自我贬低，而是要积极向上、努力进取，提升自我的内在与外在涵养，从而达到提升自我气质与魅力的效果。

女生在出轨之后，该如何挽回自己的男友？

女生在出轨之后，该如何挽回自己的男友？

出轨的男女，就是控制不住自己的心，随时随地拿感情开玩笑，把感情当儿戏的人，才能做出来这样的事情。女生出轨这对任何一个男人，是奇耻大辱！而且你们两个身边的人，肯定知道你出轨的事情，身边的人，也不可能支持男朋友接受你的出轨！

把自己心情整理好，未来人生自己重新选择一个男朋友，那时候一定能认认真真对待自己男朋友，不能朝三暮四，或者再出轨了，会毁了你的人生的。放弃男朋友，是一种尊重男朋友，彼此互相道一声，你若安好便是晴天！

找到自己感情失败的原因

找到自己经营感情失败的根源，并有针对性地做提升。他不再珍惜你而出轨，说明你们的感情，出现了很严重的问题。虽然不是你一个人的问题，但说明了你在经营感能力上是有问题的。在最大程度地保留自己的尊严的同时，认真去分析梳理你们双方感情脱轨的原因。

你出轨在先，不要想着挽留别人了

恋爱中出轨，还想挽留对方！这基本是不可能的。就算留住了对方，对方也绝不会提半个字结婚！就是凑合过一过，时间久了就是冷暴力。人是和你在一起，比过去对你的态度就越来越差直到你受不了自己提分手。所以提这个问题的人最好不要去挽留男人了！

世界上唯一不能分享的就是爱情

既然你挽留男友，说明你是爱他的，可为什么又要出轨呢？你明知鱼和熊掌不可兼得的道理，又要两头都抓，到头来两头都丢了。如果你的男友暂不和你分手，我可以断定你们以后的生活也不会幸福！这个阴影会永远留在男人心里！请你永远牢记：这个世界上唯一不能分享的东西就是爱情

挽回出轨的老公，要怎么做？

首先，接受现实

认清你现在面临的现实：

一、无论你们之间有什么矛盾，也不管你和你老公之间到底谁对谁错，但是你出轨这个行为就是错的。

二、事情已经发生了，也就是你确实做了一件错事。

三、不管你老公是否知道这件事情，你都伤害了他。

你先接受这些，那么接下来，挽回老公，其实就是补偿你对他的伤害，所以你必须承认错误。做错了就要认，给人家造成了伤害就要道歉。这是成年人对自己负责，也对他人负责的表现。

当然承认错误不是嘴上说说就行的。你必须要有一个认知，出轨，就是打破了伴侣之间的依恋关系，也就是说，被出轨的那一方，现在对你们的关系是敏感多疑，并且有强烈不安全感的。

挽回，实际上就要重建你们之间的信任感，重新树立他对你们这段关系的安全感。那该做什么呢？

1、接受他对你的惩罚。

比如要看你的手机，要你时刻汇报你的行踪等。这些对你的要求，其实是他在问你要安全感。你就要配合，给足他，甚至你要主动地去做一些让他有安全感的事情。比如尽量的陪在他的身边，在他说话，情绪不好的时候，你要耐心的聆听，让他感受到你对他的重视；

2、疗愈他的情绪。

伴侣关系的依恋关系被打破，会对被出轨那一方造成很严重的心理创伤。他会敏感，自卑，多疑，痛苦，情绪激动等；所以他如果脾气变大，对你总是挑剔，或者阴晴不定，其实都是心理创伤后的应激反应，是人正常的心理反应。

可作为你， 就要有一认知，他受伤了，而且这种伤害带来的痛苦，是时时刻刻在主动攻击他的，他自己根本控制不住。所以你要么带他找专业的心理咨询师，或者情感咨询师进行疗愈，要么你就自己疗愈他。耐心，包容，在各种细节上，都注意不要再刺激他，帮助他一点点的化解。

平复好你自己的情绪。出轨这件事，不仅对他有伤害，其实你自己也是有心理创伤的，而且他如果长期的情绪不佳，一定会影响到你。但是你不能对他撒火，不然就是刺激和再次挑起你们的矛盾。那么你怎样才能回家后，理性平静的面对他？

在外面吧自己的情绪化解掉。找朋友哭，找专业的心理咨询师，或者情感咨询师对你的心理创伤进行疗愈都行，反正别把情绪带回家。最后，你要有心理准备，心理创伤的愈合，夫妻关系的重建，不是一件简单的，可以快速完成的事情，需要相当长的时间。也需要考验你的智慧和耐心。但是先接受自己做错事情的事实，然后带着弥补的心态去重建，你的心态也会端正一些，在遇到困难时，也会好坚持一些。

我是周小鹏，一名婚姻情感咨询师，如果你有婚姻情感困惑，欢迎私信留言~