怎么让自己死心（想让自己死心的方式）

怎么让自己快速死心

1、过好自己的生活，学会“放过”自己

我们每个人来到这个世界上都不应该是为了谁而存在的，我们是独立的个体，都是为了追求自己的幸福和未来而存在的。即便是让我们痛过也哭过的爱情，也只是为了让生活变得更精彩而存在的。

所以不要和自己过不去，有时候一个人终其一生都得不到幸福不是因为他太不幸，而是因为他没有办法放过自己。我们的一生要经历或多或少的挫折，在面对那些感情上的挫折的时候。

我们要学会安慰自己，不属于自己的就不要，影响了生活的也把它抛在脑后。正如爱情，如果你们已经分开了，那就让它去吧，让自己过得幸福才是生活的真谛。

2、试着开始下一段甜蜜的爱情，让过去成为美好的回忆

那些放不下曾经的人，和那些没有办法彻底死心的人，即使另一半已经离开了，上一段爱情也已渐行渐远，却依然不肯放手，不肯邂逅下一段恋情，到最后都只是感动了自己，徒增伤悲。

不如给自己一次机会，勇敢地忘掉过去，寻找下一段属于自己的幸福爱情。时间总是那么残忍。

即使你不放手，那些逝去的时间也在提醒你那个人已经离开你很久很久了。所以你不要再纠缠过往了，彻底死心最好的方式就是开始下一段感情。

3、试着在别人面前提起他，勇敢提起才能彻底忘记

忘掉一个人有很多种方式，但有一种却最没有用，那就是逃避。很多人在不爱那个人之后，选择以不提起他的方式来让自己逃避过去。

但这样只会让自己越逃避越不能提起，越没有办法忘记。就像一条鸿沟，如果你不去勇敢尝试而是远远逃避，那你永远也跨不过去。

爱情也是如此，如果你确定你不再爱他了，那你就像提起一位普通的朋友那样提起他，和朋友聊天的时候也自然地谈论他，勇敢提起那个人，才能彻底让自己忘记过去，彻底死心。

爱情

其实爱情本就不是绝对公平的，你付出了真心，只有交给了爱你的人才能换回真心。

如果爱错了人，即使你为他付出一切，到头来也会是一场空。所以想要彻底死心，想要忘掉一个人，首先就要学会看透爱情，放过自己。

爱而不得的感觉确实很痛苦，忘记曾经的那段感情重新开始新的恋情也很痛苦，但是爱情就是这样，合适了就在一起，不合适强求也没法维持感情。

所以如果不爱了就不要再勉强自己，对上段感情的依依不舍不仅是对自己的残忍，也是对前任的不公平。也许前任早就忘了你，他希望看到的是你开始另一段新的生活，找到属于你自己的幸福。

怎样才能让自己彻底死心

不要追求出于无能的“死心”，而要想办法减轻他对你的分量。

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停止自我同情和自我感动。

停止用一些崇高的字眼来美化自己的欲望和情感。

停止理想化对方，以及你们的关系：“天生绝配”、“再也遇不上他这样的了”等等。

放弃脑海里一些“就应该”的一厢情愿逻辑，诸如：

“我爱他对他好，他就应该爱我。”

“我付出了就应该有回报。”，

“我等待他了他就应该回来。”

停止自我形象预设：“我是个专一的人。我不是那种轻易放弃的人。”

学会认清并尊重事实。

你需要承认，他是个普通人，你爱他不过是爱上了他的一些特质，这些特质别的男生不是没有可能拥有，你也，不是没有可能喜欢上别的男生。

你如此迷恋他根本上是因为他满足了你某一方面的需要。发现你的那个需要，并想办法自己满足它。

这样，你就越来越，“离得开”他了。

你也会越来越离得开任何人。

有一天，当你自己爱上了自己，一生的浪漫就开始了。

怎么让自己死心??

1、第一时间删除对方的联系方式

你要给自己留出最后的态度，只有切断了和对方所有的联络方式，你才有可能放下对方。感情就是如此，如果不给自己留后路，不给自己留下后悔的机会，那放下这件事也就变得简单多了。

其实你可以想象一下，如果你已经决定要放弃对方，但却始终舍不得删除拉黑对方，那你就一定能忍住不联系对方吗？你不能，你总会忍不住去看对方的朋友圈动态，忍不住想要去关心和联系对方。但你却忘记了，越是这样，你越难真正放下一个人。只有肯定地遗忘，你才能真正地放下。

2、不去打扰

两个人在一起的时候，最重要的是能不能给对方一个想要的未来，亦或是给彼此创造一个更加光明的未来。如果不能的话，这样的感情注定是不幸福的。

如果对方不那么爱你，或者你们并不适合在一起，那还是及早放手比较好。如果已经下定决心忘记对方了，那就别再打扰对方，潇洒的放手吧。

3、过好自己的生活，学会“放过”自己

我们每个人来到这个世界上都不应该是为了谁而存在的，我们是独立的个体，都是为了追求自己的幸福和未来而存在的。即便是让我们痛过也哭过的爱情，也只是为了让生活变得更精彩而存在的。

所以不要和自己过不去，有时候一个人终其一生都得不到幸福不是因为他太不幸，而是因为他没有办法放过自己。我们的一生要经历或多或少的挫折，在面对那些感情上的挫折的时候。

我们要学会安慰自己，不属于自己的就不要，影响了生活的也把它抛在脑后。正如爱情，如果你们已经分开了，那就让它去吧，让自己过得幸福才是生活的真谛。

4、试着开始下一段甜蜜的爱情，让过去成为美好的回忆

那些放不下曾经的人，和那些没有办法彻底死心的人，即使另一半已经离开了，上一段爱情也已渐行渐远，却依然不肯放手，不肯邂逅下一段恋情，到最后都只是感动了自己，徒增伤悲。

不如给自己一次机会，勇敢地忘掉过去，寻找下一段属于自己的幸福爱情。时间总是那么残忍。

即使你不放手，那些逝去的时间也在提醒你那个人已经离开你很久很久了。所以你不要再纠缠过往了，彻底死心最好的方式就是开始下一段感情。

5、试着在别人面前提起他，勇敢提起才能彻底忘记

忘掉一个人有很多种方式，但有一种却最没有用，那就是逃避。很多人在不爱那个人之后，选择以不提起他的方式来让自己逃避过去。

但这样只会让自己越逃避越不能提起，越没有办法忘记。就像一条鸿沟，如果你不去勇敢尝试而是远远逃避，那你永远也跨不过去。

爱情也是如此，如果你确定你不再爱他了，那你就像提起一位普通的朋友那样提起他，和朋友聊天的时候也自然地谈论他，勇敢提起那个人，才能彻底让自己忘记过去，彻底死心。

怎么让自己彻底对别人死心？

 让自己彻底对别人死心的办法：一、对一个人死心只需要一瞬间。之前心中任何犹豫都得到了很好的释放。各自安好吧。二、有人和我说过与我为友，愿到老到死，共同憧憬多少年以后的事情。但是现在她们已经离开了我，所以啊，我也不敢轻易对谁许诺了。对一个人，一份承诺死心，有多痛苦，我知道。嗯，现在在我身边的人，我不敢说会陪你们多久多久，对你们多好多好，但是我会尽我所能，陪着你们。三、其实你知道当你真的对一个人死心的时候她做的所有事你都不会去在意了不管她多晚回来你不会给她发信息打电话不管她是跟谁出去你也不会多问半句不管她是不是跟你腻在一起你也都觉得没关系了但是如果你在意一个人的话这些你会很在意的很高兴我现在没那么在意了我已经没有以前那么看重我们的友谊了。四、对一个人死心也只需要一句话，是时候画上句号了，不见，不送。五、初见一眼，便知道自己喜不喜欢。一个动作，一句话，一个神情，都可能是瞬间吸引她们的东西。但是她们也很绝情，同样的，微妙的一个小细节，可以让她们对一个人死心。对她们来说，细节真的可以打败一切。这就是处女座的女生。六、我呢，即便对一个人已经死心到绝处了，还是慈禧太后似的，不由自主认定，大清不会亡。七、当你对一个人死心的时候，你就不会有期待，不会有期待就不会有失望了哈哈，恭喜自己成功升级。

怎么让自己快速死心？

第一，如何快速放弃一个人？

1.你一定爱上了一个能给你生活带来真实感受的人。如果你想放弃那个人，你必须从生活中的每一件事开始。只要对方身上有所有的痕迹，就应该很快消除，这样他们就可以很快放弃一个人，让自己从痛苦的边缘走出来。

2.任何时候忙碌都是你最好的选择。如果你太纠结于一段关系，你会觉得你已经失去了斗志。花更多的时间锻炼和学习。只有这样，你才能光彩照人，你也能转移你的痛苦。

第二，如何让自己彻底死去

1.告诉自己那个人根本不属于你，时间对你来说可能有点长，但是当每一分钟过去的时候，你会发现那个人已经不爱你了。也许你爱上了错误的人。当你知道如何回顾时，你会发现原来的那个人根本不值得你付出感情。

2.比较一下，你可以完全放弃。你也应该看看你周围的人是如何实现他们爱的承诺的。你也可以发泄他曾经说过的话，爱你只是对你说的甜言蜜语，却没有付诸行动。在让自己放弃的同时做个比较。你可能会有片刻的痛苦，但你不会永远有痛苦。

当你发现那个人说他爱你但对你不负责任时，你应该明白，因为那个人总是用甜言蜜语迷惑你。那他就不会在乎你了。想想他可能会成为你生命中的一个遗憾。如何快速放弃一个人。是你此刻应该知道的最重要的事情。知道一段关系是否有存在的意义更多地取决于那个人是对你说得更多还是做得更多。当你爱一个人的时候，你不会在乎得失，但你也会考虑彼此的感受。那些足够关心你的人会让你从生活的每一个角落都感受到，而不是通过撒谎让你感受到。不能放过一个人，更多的也是对他错误情感选择的惩罚。如果你想结束这段关系，你仍然需要对感情有一个正确的看法。这样，相信你也会忘记这段遇人不淑的过程。