复合的最好办法（如何复合才能成功？情感专家手把手教你！）



分手后想复合，越早越好吗？

当然不是！

分手后想复合，越快越好吗？

也不是！

分手后会有一段黄金时期。在此期间，对方会在某些时候想起你们之间的美好回忆，这会受到你们养成的习惯的影响。当然，他们会想起你的善良。在这个时候，它是最适合你重新和解的。只要你抓住这个关键时机，复合就很有可能成功，而不是尽快！

但是什么时候复合，不能操之过急，要根据具体情况来决定。你们在一起的时间不复合所需的时间也不同，一般1-5年的长期恋爱关系，平均复合周期为2-4个月。一年以下的短期关系修复周期需要根据情况，短的可能是几天，长的可能是半年。

老师知道你渴望复合，但这怎么能在一两天内完成呢？所以要冷静下来，要明白心急吃不了热豆腐的道理。复合就像建造一座建筑，今天需要奠定良好的基础，明天需要建造一个框架，一两天可以建造，也许那天会突然崩溃。

真诚是本体，技能是武器。虽然复合需要专业技能，但更需要的是你的真诚和耐心，找到你们之间的症状，稳步前进，以取得良好的效果。

老师不卖关子。其实复合时间的长短是由你分手的类型决定的。

一般分手分为真分手和假分手。假分手可能是你没有统一，或者因为争吵，情绪，冲动分手，假分手占女人的大部分，因为女孩总是更感性；真分手是经过仔细考虑，仔细判断，男人更理性，所以真分手更多。

真假分手决定了你们复合的难度和时间。假分手是一种情绪冲动，所以有迹可循，更容易复合，所需时间更短；真正的分手很难复合，因为它真的遵循内心的决定。

Ps：假分手也会变成真分手哦，所以假分手也不能忽视！

上面老师说分手的真假决定了复合的难度和时间，那么我们来谈谈如何挽回真正的分手。

事实上，真分手有两种情况，矛盾积累分手和客观现实分手。

1)矛盾积累分手

顾名思义，矛盾累积分手意味着你们相处时有很多矛盾，但还没有解决。最后，双方都筋疲力尽，委屈悲伤，只能分手。

就像有些女生在恋爱初期和男朋友你我侬一样，随着时间的推移，她们开始不自觉地和男朋友闹事，故意惹麻烦。刚开始男朋友百依百顺，但突然这样的事情又发生了，男生提出分手。

不是因为你做了什么，而是因为你积累了很长时间。这种分手的复合一般取决于矛盾的积累。

2)客观现实分手

转折分手是什么？

转折点分手是指生活中的一些客观障碍，使你们的关系无法顺利进行。例如，如果你们在一起，有一天你们因为工作或家庭而突然分开；一方突然得了重病等等。

这种分手很难复合，因为客观障碍是阻碍你的主要原因。如果这个障碍解决不当，即使和解了，也很容易再次分手。

在日常生活中，最常见的是矛盾累积分手。因为这意味着你没有在短时间内解决矛盾，很可能是一方不断迁就，大部分都是分手的一方。

这个时候不要想着强行化解矛盾，强行很容易激发对方的抵触情绪。最重要的是先降低你们的关系，保持稳定的情绪。

修复和降压也与对方的个人性格密切相关。有些人天生就很感性。即使你分手了，他也会有一个美化期的记忆。他说不出的是最好的。如果你不纠缠，ta想起你们之间的各种美好回忆，你们需要找到对方的情感窗口，为对方搭建一个台阶。假如对方属于比较果断的人，那么你要扬长避短，用自己的价值再次吸引对方。

如果你不确定对方属于那种人，或者不知道如何找到对方的情感窗口，请点击下面的链接，我们会有专业的老师为你分析。

复合注重对症下药，在某个阶段采取相应的策略，那么如何判断对方在哪个阶段呢？在这些阶段，我们应该做些什么来互相感动？

通常分手后，人们会经历四个阶段:情绪发泄期-习惯戒断期-理性思维期-感性怀念期。

以下老师将系统地分析这四个时期：

情绪发泄期

老师相信你们彼此相爱过，所以即使对方提出，你也很痛苦，ta痛苦不会比你少很多，情绪失控是不可避免的。这时，男孩可能会借酒消愁，整夜和兄弟朋友蹦迪玩游戏，这似乎比以前的生活要精彩得多；女孩可能会不停地哭泣，和女朋友交谈，躺在床上看综艺节目。

这些都是情绪失控的表现，只是性别和方式不同。

这一时期是自我发泄情绪的时候，被自我情绪主导的人是无法理解其他事情的，所以你去找也没用。

如果你想修复和对方的关系，你必须逆转，放弃你不断纠缠的想法。减少一些联系，给对方时间发泄情绪，让ta回顾你们感情的价值和得失。关系可能不会很快修复，但也不会变得更糟。

具体大家该怎么办？

首先要控制自己的需求。现阶段你要知道对方的内心诉求，这才是对方真正想要的。你们刚分手，对方希望你此刻纠缠，不停地说一些无关紧要的话吗？绝对不想，ta最希望的一定是清洁，需要一个可以自己释放的空间，你需要满足ta。

此时，暂时断开连接的重要性得到了体现，这将使对方放松警惕。有人会问，如果对方在断联期间找到了新欢怎么办？别担心，断线只有一周左右；即使找到了新欢，也大部分都是失去了你的孤独感，你还是不可替代的。

事实上，复合可以看作是一场心理游戏。如果你能抓住对方的心理需求，知道对方现在想要什么，复合的概率就会大大提高。但也要记住，不要一直盯着对方，好好工作生活，挖掘自己的闪光点，那么复合就会更容易。

习惯戒断期

戒断期是什么？戒断期是你已经知道你分手了，知道对方不在身边的感觉；习惯戒断期意味着你们都习惯了这种感觉。

情绪失控期过后，很多人觉得对方的情绪已经发泄完了，应该是提出复合的好时机。

错！

这个时候，只是对方的情绪没那么激烈。如果盲目求复合，很容易直接回到排斥状态。所以习惯戒断期也要保持一定的距离，可以联系，但要用朋友的身份。

如何正确主动联系？随便找话题很容易显得做作，所以找一些对方擅长的话题，比如对方熟悉游戏，你可以主动问ta：这个英雄我怎么玩都玩不好，你能给我看怎么装吗？

一般这种小请求对方不好意思拒绝，即使拒绝了，也不会引起对方的反感，反而会让对方反感ta觉得你在向ta喜欢接近自己擅长的东西，留下好感。

理性思考期

理性回归期是情绪减弱、理性开始占主导地位的阶段。

对方已经完全接受了你分手的事实，会开始思考，审视你们的关系，不断回顾和做出理性的判断和权衡，一起分手ta更能接受。

在这段时间里，你需要小心。你的错误会被对方的理性思维无限扩大，你的好感会降低，甚至完全否定你。

在对方理性判断的时期，你可以通过一些机会与对方有一些良好的沟通，悄悄给自己加分。

但请记住，你现在只是普通的朋友，所以不要谈得太深，尝尝，比如谈谈你最近在做什么，你喜欢吃什么，等等，不要提任何关于复合或你的情感矛盾。

此时的沟通主要是铺路，增加彼此的信任感和熟悉感，不要抱着复合的想法，这只是为以后的感情回顾做准备。在沟通之后，你需要做出一些改变，表现出积极的一面，给对方留下好印象。

理性回归期不是绝对理性，而是相对于之前的阶段。在此期间，情绪会重复，理性拉扯，状态不稳定。有变化说明ta受你影响，但不要跟着ta如果你的想法消失了，你会过上安心的生活，保持乐观积极的态度。如果对方不再排斥你，那么你在这个阶段就会成功！

感性怀念期

我相信每个分手的人都知道，在某个时候，他们会突然看到事物，思考人们，或者回忆起他们在一起的点点滴滴。这是怀旧期。

如果感性在这一时期占主导地位，ta开始发送一些情感音乐情感文本，这意味着ta情感回归期开始，ta开始忍不住怀念了。

在这个时候，你可以测试对方的态度。如果你不拒绝厌恶你，你可以互相邀请。

比如：

某个商场有歌手唱歌，可以抽奖。我们去看看。”

“xx歌手来我们这里开演唱会，我们一起去看”

有一家西餐厅搞活动，全场八折，一起去尝尝。”

尽量选择与你以前的经历有联系的地方，唤起对方的回忆，更怀念你的好。

复合不是一句我们和好就能完成的事情。我们应该比追求对方更用心，联系，见面，用一些自然的套路，行动往往更直观，更有感染力。

假分手的恢复相对简单，因为假分手的主要原因是情绪失控的爆发，而不是真的想和你分手。

假分手分为冲突分手和表演分手。

冲突分手主要是因为一件小事，导致情绪失控，脱口而出分手；表演分手是通过制造麻烦来测试他们在彼此心中的地位。

假分手其实是一场戏，给你看，希望你能得到警告，赢得你的关注。这个时候，你要做的就是互相陪伴ta演完这出戏，真诚的道歉，大部分都能挽回。

假分手复合的时间控制更重要，尽量控制在一周内，如果女人提出分手，那么男人可以在同一天恢复，缓解女孩的情绪就会赢。

最后，老师想建议你：无论你分手的类型是什么，不要失去你的立场和原则，不要让自己变得便宜。就像商品一样，廉价的东西总是过早丢弃。