丽江旅游攻略，探索古城、雪山与纳西文化的完美之旅

丽江，位于中国云南省西北部，是一座充满历史韵味和自然美景的旅游胜地，无论是古城的石板街道、玉龙雪山的壮丽景色，还是纳西族的独特文化，都吸引着无数游客前来探访，本文将为您提供一份详尽的丽江旅游攻略,帮助您规划一次难忘的旅程。

丽江概况

丽江地处青藏高原与云贵高原的过渡地带，海拔约2400米，气候温和，四季如春，丽江古城是中国历史文化名城之一，也是世界文化遗产，以其独特的纳西族建筑风格和深厚的历史文化底蕴闻名于世，丽江周边还有玉龙雪山、虎跳峡、泸沽湖等自然景观,是摄影爱好者和户外探险者的天堂。

最佳旅游时间

丽江的气候四季宜人，但最佳的旅游时间是春季（3月至5月）和秋季（9月至11月），这两个季节气温适中，景色宜人，适合户外活动和观光，夏季（6月至8月）是雨季，虽然雨水较多，但也是丽江最绿意盎然的季节，适合避暑，冬季（12月至2月）气温较低，但可以欣赏到玉龙雪山的雪景,适合滑雪和温泉疗养。

交通指南

1. 飞机：丽江三义国际机场是丽江的主要航空枢纽，距离市区约28公里，从北京、上海、广州等大城市都有直飞丽江的航班，机场有出租车和机场大巴直达市区,车程约40分钟。

2. 火车：丽江火车站位于市区东部，有直达昆明、大理、香格里拉等地的列车，从昆明到大理的火车车程约8小时,从大理到丽江的火车车程约2小时。

3. 汽车：丽江汽车站有发往昆明、大理、香格里拉、泸沽湖等地的长途汽车，从昆明到丽江的长途汽车车程约8小时,从大理到丽江的车程约3小时。

4. 市内交通：丽江古城内禁止机动车通行，游客可以步行或租用自行车游览，市区内有公交车和出租车,方便游客前往周边景点。

必游景点

1. 丽江古城：丽江古城是中国保存最完好的古城之一，也是世界文化遗产，古城内的四方街、木府、黑龙潭等景点都值得一游，夜晚的古城灯火辉煌，酒吧街热闹非凡,是体验丽江夜生活的好去处。

2. 玉龙雪山：玉龙雪山是丽江的标志性景点，海拔5596米，终年积雪，游客可以乘坐索道到达冰川公园，欣赏壮丽的雪山景色，玉龙雪山脚下的蓝月谷、云杉坪等景点也值得一游。

3. 虎跳峡：虎跳峡是世界上最深的峡谷之一，位于丽江与香格里拉交界处，峡谷两岸峭壁陡峭，金沙江水流湍急，是徒步爱好者的天堂,游客可以选择徒步或乘坐游船游览峡谷。

4. 泸沽湖：泸沽湖位于丽江与四川交界处，是中国第三大深水湖，湖水清澈见底，湖畔的摩梭族村落保留着独特的母系社会文化，游客可以乘船游览湖面，参观摩梭族民居,体验当地的风土人情。

5. 束河古镇：束河古镇位于丽江古城以北，是丽江古城的姊妹镇，古镇内保存着大量的纳西族传统建筑，街道古朴宁静,适合漫步和拍照。

6. 白沙古镇：白沙古镇是丽江最古老的纳西族聚居地之一，保留着大量的壁画和古建筑，游客可以在这里了解纳西族的历史文化,欣赏古老的壁画艺术。

美食推荐

1. 丽江腊排骨火锅：丽江腊排骨火锅是当地的特色美食，选用上等的腊排骨，配以各种蔬菜和豆腐，味道鲜美,营养丰富。

2. 纳西烤鱼：纳西烤鱼是丽江的传统美食，选用新鲜的鱼，经过腌制和烤制，外焦里嫩,味道独特。

3. 鸡豆凉粉：鸡豆凉粉是丽江的特色小吃，选用当地的鸡豆制作，口感滑嫩，配以辣椒油和醋,味道酸辣可口。

4. 丽江粑粑：丽江粑粑是丽江的传统面食，有甜咸两种口味，外皮酥脆，内馅丰富,是游客必尝的美食。

5. 酥油茶：酥油茶是纳西族的传统饮品，由酥油、茶叶和盐制成，味道浓郁,具有暖身驱寒的功效。

住宿推荐

1. 丽江古城客栈：丽江古城内有许多特色客栈，保留着传统的纳西族建筑风格，环境优雅，服务周到，游客可以选择住在古城内,体验古城的夜生活和清晨的宁静。

2. 束河古镇民宿：束河古镇内的民宿环境宁静，适合喜欢安静的游客，民宿通常提供早餐和茶饮,服务温馨。

3. 玉龙雪山度假村：玉龙雪山脚下的度假村环境优美，设施齐全，适合家庭和情侣入住，度假村通常提供温泉、滑雪等娱乐设施。

4. 泸沽湖湖景酒店：泸沽湖周边的湖景酒店风景优美，适合喜欢自然风光的游客,酒店通常提供湖景房和游船服务。

购物推荐

1. 纳西族手工艺品：丽江古城内有许多手工艺品店，出售纳西族的传统手工艺品，如东巴纸、木雕、银器等,是游客购买纪念品的好选择。

2. 普洱茶：丽江是普洱茶的重要产地之一，游客可以在当地的茶叶店购买到优质的普洱茶,作为伴手礼。

3. 丽江腊肉：丽江腊肉是当地的特色食品，游客可以在当地的食品店购买到正宗的丽江腊肉,带回家品尝。

4. 东巴文化纪念品：东巴文化是纳西族的独特文化，游客可以在当地的纪念品店购买到东巴文化的书籍、画作和工艺品。

注意事项

1. 高原反应：丽江海拔较高，游客可能会出现高原反应，建议提前做好身体准备，适当休息,避免剧烈运动。

2. 防晒保暖：丽江紫外线较强，游客需做好防晒措施，同时早晚温差较大,需备好保暖衣物。

3. 尊重当地文化：丽江是纳西族的聚居地，游客应尊重当地的风俗习惯，避免在公共场所大声喧哗,拍照时需征得当地居民同意。

4. 环保意识：丽江的自然环境优美，游客应保持环保意识，不乱扔垃圾,不破坏自然景观。

行程建议

1. 三日游：

   • 第一天：游览丽江古城，参观木府、黑龙潭等景点,晚上体验古城夜生活。
   • 第二天：前往玉龙雪山，乘坐索道到达冰川公园，游览蓝月谷、云杉坪等景点。
   • 第三天：游览束河古镇和白沙古镇，了解纳西族的历史文化,购买手工艺品。

2. 五日游：

   • 第一天：游览丽江古城，参观木府、黑龙潭等景点,晚上体验古城夜生活。
   • 第二天：前往玉龙雪山，乘坐索道到达冰川公园，游览蓝月谷、云杉坪等景点。
   • 第三天：游览虎跳峡，徒步或乘船游览峡谷,欣赏壮丽的自然景观。
   • 第四天：前往泸沽湖，乘船游览湖面，参观摩梭族村落,体验当地的风土人情。
   • 第五天：游览束河古镇和白沙古镇，了解纳西族的历史文化,购买手工艺品。

丽江是一座充满魅力的旅游城市，无论是古城的文化底蕴，还是自然景观的壮丽，都让人流连忘返，希望这份丽江旅游攻略能帮助您规划一次完美的旅程，探索丽江的美丽与神秘,祝您旅途愉快！