手术后如何补血（手术后什么补血最好最有效）

做了手术吃什么比较补血

做了手术吃什么比较补血

做了手术吃什么比较补血，在手术的过程中出血是一件很正常的事情，对于刚刚做完手术的人来说通常都是比较虚弱的，这个时候就需要多补补血气，那么做了手术吃什么比较补血，下面我整理了相关内容，一起来看看吧。

做了手术吃什么比较补血1

1、牛肉

牛肉含有大量的蛋白质，但是脂肪含量很低，对于一些动过手术的人来说，牛肉是一种很好的选择，对于一些心血管疾病的人，也很适合食用牛肉。

2、黑豆

黑豆是豆类含有蛋白质最高的，黑豆可以润肠补血，对于刚做完手术的人来说，多吃一点黑豆是很有好处的，能够帮助伤口快速的愈合。

3、鲈鱼

鲈鱼也是一种很好的选择，鲈鱼含有丰富的、易消化的蛋白质、脂肪、维生素B2、尼克酸、钙、磷、钾、铜、铁、硒等。中医认为鲈鱼性温味甘有健脾胃、补肝肾、止咳化痰的作用。喝黑鱼汤对于伤口也很有好处。

4、红枣

大枣对身体有很多补益作用，能补中益气、养血安神。病后体弱、贫血患者及冬季手脚冰凉的女性都可以通过大枣调理身体。用党参10克，大枣20枚，有益气健脾，养心安神的.功效。将两药煎煮2次，每次40分钟，合并药液后代茶饮。

5、鸡蛋

鸡蛋是天然食物中，富含大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。孕妇、产妇、乳 母、身体虚弱者以及进行大手术后恢复期的病人，需要多增加优良蛋白质，每天可吃3～4个鸡蛋，但不宜再多。

6、冬虫夏草

冬虫夏草非常适合人们用来提高免疫力，或者是术后、产后身体的恢复。中医学认为其性平、味甘，归肺、肾二经，具有益肾壮阳，补肺平喘，止血化痰的功效。适用于肺肾两虚、精气不足之人，常见咳嗽气短、自汗盗汗、腰膝酸软、阳痿遗 精等症状。由于它性平力缓，能平补阴阳，所以也是年老体弱、病后体衰、产后体虚者的调补药食佳品。

7、乳鸽

鸽子与其他飞禽(鸡、野鸡、鸭)及淡水鱼类一样，含有极为丰富的蛋白质。100g鸽子肉内含蛋白质22～24g，还含有丰富的钙、磷、铁、脂肪等。术后伤口的修复十分需要蛋白质，因为蛋白质是组成细胞的基本物质。手术后吃鸽子有利于伤口恢复。

8、猪蹄

猪蹄含有丰富的大分子胶原蛋白质，这些胶原蛋白质被人体吸收后，能促进皮肤细胞吸收和贮存水分，防止皮肤干涩起皱，使面部皮肤显得丰满有光泽。对于经过大手术后病人来说，适当吃一些猪蹄可有利于组织细胞正常生理的恢复，加速新陈代谢，延缓机体衰老。

9、胡萝卜

胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，且在高温下也很少被破坏，并容易被人体吸收，进而转变成维甲类。长期吸烟的人，每日如能饮半杯胡萝卜汁，对肺部也有很好的作用。研究发现每天吃胡萝卜有利于防癌。而且，癌症病人接受化疗时，如能多吃些胡萝卜，可减轻化疗反应。

10、西红柿

与一般的蔬菜相比，番茄含有丰富的天然抗氧化剂、维生素C。维生素C能促进骨胶原的生物合成，利于组织创伤口的更快愈合，增强机体对外界环境的抗应激能力和免疫力，但是前提是要生吃，因为对于番茄中的维生素C来说，由于维生素C的不稳定性，在加工过程中容易被氧化和分解。除了维生素C，番茄中富含的番茄红素是一种很强的抗氧化剂。

做了手术吃什么比较补血2

手术后吃什么补血最快

常见的补血食品有黑豆、发菜、胡萝卜、面筋、菠菜、金针菜、龙眼肉等，补血饮食有炒猪肝、猪肝红枣羹、姜枣红糖水、山楂桂枝红糖汤、姜汁薏苡仁粥、黑木耳红枣饮料等。可以用他们做一些易消化的粥，汤之类的。可以通过这些调理身体，补充气血，效果是不错的。

手术后吃什么伤口愈合快

1、应保证摄入足够的蛋白质，如鸡肉、鱼肉、鸡蛋、豆类食品等，同时还要摄入一些淀粉类的物质，如面条、米饭、土豆等。蛋白质和淀粉是产生能量并使皮肤、肌肉和骨头新生的重要物质，还能够帮助病人增强体质，刺激循环系统，使机体的修复功能得以正常运转。

2、新鲜的水果和蔬菜也是很有益的东西，它们富含植物纤维，对防止手术后的便秘有好处。维生素C、自胡萝卡素和其他一些必需的营养物质，也对伤口的修复有很好的作用。

3、锌可与维生素C结合，参与体内胶原蛋白的合成，增加抵抗力，促进伤口愈合。含锌的食品有玉米、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、木耳、海带、海鲜、动物肝脏、蛋、肉类、全谷类、坚果类。

手术后往往会比较虚弱，气血不足，首先，我们要按照医院的医嘱，吃药治疗，不要随意食疗，如果医生允许，再适当的吃一些补充气血的食物，但是。不要补充的太多的营养，矫枉过正，还是要听从医生的建议，才能更好的恢复身体。

术后气血虚应该吃什么补

补气血食物：

1、红枣——补血养气

红枣含有丰富的维生素、果糖和各种氨基酸。中医认为红枣性暖，养血保血，可改善血液循环。研究发现，红枣所含的某些成分可以增加血液中红血球的含量，增强骨髓造血功能，使脸色红润。

2、桂圆——补血健脑

桂圆含有大量的铁、钾等元素，可在提高热能、补充营养的同时，又能促进血红蛋白再生以补血，治疗因贫血造成的心悸、心慌、失眠、健忘等症。桂圆除了含丰富的铁质外还含有维生素A、B和葡萄糖、蔗糖等，补血的同时还能治疗健忘、心悸、神经衰弱和失眠症。

扩展资料：

补血气误区：

1、多吃猪肝补血

猪肝是猪体内最大的解毒器官，各种有毒代谢产物与饲料中的某些有毒物质，都会留在猪肝内，并经它解毒后进入肾脏，再通过小便排出体外。猪肝中含有毒素的血液是分散存于数以万计的猪肝窦中的，猪肝有营养也有大量毒素，补血效果微弱，不宜多吃。

2、吃大量含铁元素的食物

补铁应该循序而补，遵循“小量、长期”的原则，一旦一次过量的摄入铁，就会造成铁中毒，轻微者会头晕恶心、腹泻休克，严重者甚至会昏迷死亡。

参考资料：人民网-女性养生：气血不足脸色差 8种食物补气血养颜

人民网-女人补气血小心陷入5大误区

手术后吃什么食物补血最好

手术后吃什么食物补血最好

手术后吃什么食物补血最好，手术难免会导致一些出血，做完手术的人通常都比较虚弱，也就是人们常说的气血不好，而中国善于通过饮食来调节身体，所以。手术后，很多人想吃一些补血的食物进行调理，以下是关于手术后吃什么食物补血最好。

手术后吃什么食物补血最好1

手术后吃什么补血最好

猪肝当中是含有很丰富的营养物质的，比如说大量的维生素A，还有各种微量元素，如铁、锌等，它的营养保健功能是十分强大的，一直被认为是最佳的补血食物，对于手术后气血虚弱的人来说具有很好的补益作用。

乌鸡也叫做乌骨鸡，它也是一种补血的佳品，补血补气、养阴养颜的效果是非常好，在做了各种癌症手术或者是放疗化疗之后可以喝一些乌鸡汤来补充身体流失的血液和营养，另外，人流手术或者是产后的患者用乌鸡来补血也是非常好的。

手术后需要注意什么

1、术后一个星期内要保持卧床静养，避免长时间坐着和走路。

2、吃易消化食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘。

3、根据医生开的药，按时吃药和涂抹药膏。

4、伤口完全好之前，别吃辛辣食物，最后手术过后两个月都别吃，微辣的也别吃。

老人都说吃什么补什么，在市场上有很多的'食物，补血效果是非常好的，如果在手术以后，患者能够多吃这些食物，就能早日的恢复健康。了解一下手术后吃什么补血最好，选择最少的食物，补充最多的血是非常好的。手术以后患者一定要多休息才能好的快。

手术后吃什么食物补血最好2

手术后吃什么补血最快

常见的补血食品有黑豆、发菜、胡萝卜、面筋、菠菜、金针菜、龙眼肉等，补血饮食有炒猪肝、猪肝红枣羹、姜枣红糖水、山楂桂枝红糖汤、姜汁薏苡仁粥、黑木耳红枣饮料等。可以用他们做一些易消化的粥，汤之类的。可以通过这些调理身体，补充气血，效果是不错的。

手术后吃什么伤口愈合快

1、应保证摄入足够的蛋白质，如鸡肉、鱼肉、鸡蛋、豆类食品等，同时还要摄入一些淀粉类的物质，如面条、米饭、土豆等。蛋白质和淀粉是产生能量并使皮肤、肌肉和骨头新生的重要物质，还能够帮助病人增强体质，刺激循环系统，使机体的修复功能得以正常运转。

2、新鲜的水果和蔬菜也是很有益的东西，它们富含植物纤维，对防止手术后的便秘有好处。维生素C、自胡萝卡素和其他一些必需的营养物质，也对伤口的修复有很好的作用。

3、锌可与维生素C结合，参与体内胶原蛋白的合成，增加抵抗力，促进伤口愈合。含锌的食品有玉米、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、木耳、海带、海鲜、动物肝脏、蛋、肉类、全谷类、坚果类。

手术后往往会比较虚弱，气血不足，首先，我们要按照医院的医嘱，吃药治疗，不要随意食疗，如果医生允许，再适当的吃一些补充气血的食物，但是。不要补充的太多的营养，矫枉过正，还是要听从医生的建议，才能更好的恢复身体。