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如何保存油炸食物脆(油炸的怎么保存更脆)

教会网 2022-10-26

如何保存油炸食品?

油炸食品冷却后,用保鲜袋包装起来,这样会保持油炸食品的酥脆。油炸的食品,不宜炸的过多,以防放的太久,即使用保鲜袋包装保存,也不能放太久,不然风味口感受到影响。

如何保存油炸食物脆(油炸的怎么保存更脆)

油炸食品不能放冰箱里,把油炸食品放入密不透风的冰箱里,也会因为在密封条件下储存,而产生水气,致使油炸食品变得不酥脆。如果油炸食品变得不酥脆了,可以再用油炸一遍,就会使油炸食品恢复酥脆了。

扩展资料:

如何吃油炸食品才健康:

1、均衡膳食

在进食油炸食品的同时,多吃一些新鲜蔬菜。新鲜蔬菜富含维生素C和膳食纤维。维生素C抗氧化的同时更具解毒功能,同时蔬菜中的膳食纤维可以增加肠道蠕动促使身体更快排出这些有害物质。通过两者双重作用,可以极大降低我们对有害物质的吸收。

2、严格控制油温和煎炸时间

油温和煎炸时间是决定食物中有害物质含量的关键因素。煎炸温度和煎炸时间决定了致癌物杂环胺的生成。小于200℃,杂环胺的生成量很少,因此煎炸过程中要严格控制油温,最好150℃左右;若油温超过200℃,煎炸时间不要超过2分钟。

3、吃完油炸食物喝酸奶或柠檬水

油炸食品吃完,要喝酸奶,酸奶即营养,又可以排除油炸食品的多余脂肪,是吃完烧烤,油炸食品的最佳选择。此外,柠檬水可去油腻,预防便秘,还能抗菌,提高免疫力。

参考资料来源:人民网-油炸食品为什么会致癌 如何吃油炸食品才健康

                      百度百科-油炸食品

油炸食品如何保持酥脆

油炸食品放入密封的容器中加点除湿剂使之不受潮就会保持酥脆,注意要常温保存不可冷藏。

油炸食品怎样保持长期酥脆?

通风放置。油炸的食品,冷却后,不要“捂”,经过“捂”不透风,就会产生水气,致使油炸食品变得不酥脆了。

2、不能放冰箱里。同样和“捂”一个道理,把油炸食品放入密不透风的冰箱里,也会因为在密封条件下储存,而产生水气,致使油炸食品变得不酥脆。

3、冷却后包装。如果油炸的食品需要包装,也要等到油炸食品冷却以后再包装起来,这样会保持油炸食品的酥脆。

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