应该怎么挽回前男友（怎么挽回前男友感到的话）

怎么挽回前男友

怎么挽回前男友

怎么挽回前男友，当一个男生和女生有着不可调和的矛盾时，这个男生就会选择和女朋友分手离开，而如果分手后女生还想要挽回自己的前男友的话，就要讲究方法。下面我为大家分享一下怎么挽回前男友，希望能帮助到有需要的朋友。

怎么挽回前男友1

1、说话话里不要带刺

有很多女生，本来是要去挽回男朋友的，出发前也告诫自己不论看到什么都不要发脾气，要好好说话。可是一到前男友面前看着他跟其他女性言笑晏晏的样子，气就不打一处来，然后见面就总是喜欢说一些带刺的话。吵起来之后自己也不高兴，但是自己就是忍不住想刺一下对方。这个时候不妨仔细想想自己为什么要这样：你觉得你不能影响到他了，所以即使在言语上能占点优势也是好的；发生的事情让你很不高兴，所以你想在言语上摆平他；你觉得你的话对他已经没有影响力了，所以想用带刺的话引起他的注意。如果你有以上几种情况之一的话，一定要避免再次说话带刺，因为你在语言上赢过对方的同时，也会让对方离你越来越远。要记得，你是来挽回的，不是来吵架的。

2、学会倾听

人之所以长两只耳朵一张嘴就是要我们多听少说。因为矛盾分手的两个人，应该先冷静一段时间，等对方气消了之后再约出来一起解决问题。此时要做的就是倾听，倾听对方当时为什么会说出导致你们分手的话，当对方觉得你听进去并且理解他之后，他就可以慢慢释怀，也就愿意再给你一个机会，让你们再次在一起。

经常有人分手就是因为聊天时曲解了对方的意思，以为对方是在埋怨自己，嫌弃自己，然后为了不示弱，就又反唇相讥，就这样你一言我一语，本来只是一个误会，结果变成了分手大战。这时候就需要坐下来听一听对方心里的想法，才能解开误会，化解矛盾。

3、要学会先道歉

很多分手都是因为女生做了伤害男生的事，比如太任性、故意设局考验男友，可能刚开始男友不计较，但是长此以往，总会有一天受不了，选择分手。或者就是平时发生矛盾时不管谁对谁错，总是男友先道歉，这样长久下去也会让男友受不了。所以女生想要挽回男朋友应该懂得道歉。

道歉时态度要诚恳，要接受自己对这次冲突中应该负的责任，向对方表明自己并不是有意这么做的，向对方表明你愿意为引起分手的原因负责。这样对方不会觉得错都在自己身上，也更愿意接受。

4、告诉对方你想要什么，而不是不想要什么

你要直接告诉他你想要什么，这样他才能知道能不能满足你，从而考虑要不要再次回到你身边。不要说那你不想要什么，让他去猜你想要的，这样他会无所适从，猜错了你又会生气，这样做对挽回无益。只有对方知道该怎么做，他才会有信心重新回到这段感情中。

5、用积极正面的方式与前男友沟通

在与前男友沟通时，不要抱怨，抱怨只会使你们把注意力放在过去的不开心的事情上，对改变现有状态没有帮助。而积极正面的方式，可以让你们看到双方的美好的未来。在沟通时，不要张口就说我不喜欢你怎样，你不应该这样，这样会让男友觉得你在控制他。通常这种情况下，男友是不会选择复合的。如果你想让他改掉什么习惯或方式，可以用请求的方式，这样会让他觉得你很在乎这段关系才会这样。

怎么挽回前男友2

1、改变自己的心态，其实至关重要。

当然，在分手之初，最需要做的，是发泄自己的情绪，尽量让自己冷静下来。因为冲动当真于事无补，唯有冷静下来，仔细去思考，才能有后续的发展。冷静下来之后，接下来要做的就是认清自己的本心，如果真决定挽回，那么就不要再犹豫。

2、给自己一段时间冷静

男人提出分手，一般都是经过深思熟虑的决定。他不想再继续了，原因是什么呢?如果有机会一定要问清楚对方提出分手的原因，但很多时候他们不会告诉你真实原因，你只能自己去思考去领悟。或者你身上存在一些让他无法忍受的缺点或者存在一些现实的`外在阻力，使得他不得不放弃，或者更理智点说放弃比继续要更容易点，可以从他曾经说过的话中寻找答案。

3、学会正确咨询，而不是盲目的听取别人的意见

遇到分手，很多女生都会情绪失控，手足无措，不知道该如何处理。所以她们往往会找闺蜜、朋友倾诉，寻求帮助，这是好的方法，但是不要盲目听从他们的建议。他们没有接受过专业的情感培训，而且感情是两个人的事，仅凭三言两语是无法理清其中的每个细节，他们还如何能给出可行性的建议呢？若真的想挽回男友，最靠谱的办法就是找一些专业的情感导师，用专业的知识逐一分析问题，并按正确的挽回步骤，重新获得幸福。

怎么挽回前男友呢

怎么挽回前男友呢

怎么挽回前男友呢 ,情侣之间总是会有摩擦的，摩擦有大有小，世界那么大,能遇到互相喜欢的人,但假如因为我们的小脾气,小任性不相信把他推开了，那我们怎么挽回前男友呢？

怎么挽回前男友呢1

1、喜欢偷看男友隐私

在很多晴空中，情侣闹矛盾分手，绝大多男生不会立刻删除或者拉黑你，你们之间还是可以联系的，最多对方不接听你电话，但是这样，很多女生就会起疑心，害怕前男友有了新欢，就会想要监视他，想查他的行踪、通话记录、聊天记录等等，其实这种行为，是非常令男生方案的，因为男生非常重视隐私权，平时你们相处，就算他表面愿意随便你查看，但是内心都是很反感的，没有说出来只是因为那时候他对你的爱大于隐私，所以没有表达出来。

女生要是遇到这种情况，如果你还想挽回前男友，如果还想挽救爱情，在这种情况下你的正确做法是，控制自己情绪冷静下来，不要胡思乱想和减少自己的猜疑，并且自己思考把你们分手的原因分析出来。

2、学会先从自己身上找问题

所谓旁观者清，当局者迷，很多情侣分手，其实不一定完全是男生的问题，女生自己身上的一些问题往往自己没有发现，或者忽视，最后导致感情出现矛盾，就喜欢把全部责任往对方身上推，这种情况如果你去改变，那么你就算开始新的恋情，经验告诉我们，你还是有可能遇到一模一样的结局。

改变也是一种提升自己的方法，所以你要学会自我反省，把自己身上的缺点全部去掉，你身上不就只剩下优点了吗？

3、克服慌乱

很多时候，习惯适应一个人，他突然有一天消失了，绝大多数习惯他存在的人，都会感到恐慌、恐惧、不安、没有安全感，女生总是觉得不自在意义，这种情况是很正常的。

遇到这种问题，你就应该让他放松一下，体会一下单身的'感觉，如果他还爱你，等过一段时间他就会想你，你再去联系他，很容易就把前男友挽回。要是你不同的频发在他面前刷存在感，要是他遇到非常烦的事情，你再这么刷存在感，很容易点燃炸药桶，导致他非常厌恶你。

怎么挽回前男友呢2

想成功挽回前男友？看看你有没有这些问题

一、精神束缚

精神束缚分成2个方面，一个是语言暴力，分手之后对男生开展各种各样指责，把他的身上的缺陷放大，乃至给他们扣上一个花心男的帽孑；另1个便是情感绑架，“你对得住我吗？”、“我为你努力了那么多，你就这么对我？？”、“你怎么狠心伤害我？”尝试自身在这里段情感中的努力来让另一方造成内疚。可是，这二种精神上的束缚都是一个相互的功效——激发男生的抵触，乃至些男生会被你的精神束缚所惹恼，即使你给他们扣上“花心男”的帽孑，他也信心要跟你提出分手，而且不容易回过头。

情感是大家两人的，你一直在情感中有一定的努力，他一样也是有努力，千万别拿自身的跪舔来作为挽回的资本，这会使他感觉很好笑，坦然接受提出分手的客观事实，分手时你越发的体面，那么在挽回爱情的情况下你越发能取得较大的成功概率。

二、以死相逼

分手之后各种各样挽回方法也做了，跪舔乞求都不起作用，恐吓威胁也不可以使他和好如初，心如死灰之中以死相逼：失去了你我也活不下去了，我都比不上死了算了，但你越发那样，他越发担心，他担心你确实心里堵得慌，他生怕再跟你相爱，他怕复合型过后你能作出偏激的行为，这只有带来他工作压力，但情感从不是靠工作压力来维持的，反倒全是被工作压力所击垮的。

婚姻破裂、关系紧张等等这些问题的根本原因就取决于你没有用对挽回前男友的方式，他人能够挽回，但你却以不成功结束，便是由于你用不正确的方式来挽回曾经相爱人，挽回是要很慎重的，你的一个小出错很有可能会产生挺大的不良影响，因此，假如你要想挽回，就一定要用心，一定要用对挽回的方式。

三、那应该如何成功挽回前男友

1、不要被心态影响，把自己弄乱了。

2、千万别听亲戚朋友在你耳旁说过的他们自身的意见。

人生道路的每一次挑选都是将你带到一个十字路口，而这一十字路口是否通往幸福快乐，全看自身情况了是不是恰当，那么关键的挑选，你可以千万别在一脸眼泪一肚子怨气的情况下来做。

先到做些别的的事转移注意力，健身运动、阅读文章、工作中、旅游……直至你抽身出理性的情况，再去渐渐地整理这一段情感来到提出分手这一步的缘故，假如你必须客观性公平的角度去辅助你做决定，能够有求于技术专业的情感咨询师协助你。

你能找最好的朋友倾吐，可是事前请她们千万别说过的自身的建议，由于你的描述本便是主观性的，局外人根本无法体会到你的感觉，她们只是用自己的性格去做适合自己的事而已，十有八九你能被带到坑里。

假如你必须盆友的守候，最好是一起做些休闲活动，聊些别的事儿，具有调节情绪的目的就可以了。

高效挽回前男友的方法

高效挽回前男友的方法

高效挽回前男友的方法，生活中，很多男生会因为各种原因而选择与自己的女朋友分手，而女生分手后如果还想挽回，就需要采用正确的方法技巧。下面我为大家分享高效挽回前男友的方法，有需要的朋友赶紧收藏起来吧。

高效挽回前男友的方法1

一、放好心态 坦然相处

要先把自己和对方从“分手”的高压环境下解放出来，尝试以“普通朋友”的身份和对方沟通交流，毕竟曾经在一起过，双方是有感情基础的，对方一般不会排斥和你像朋友那样相处。

选择做朋友，也是给了彼此和好的余地。在降低了对方对你的戒备心之后再去采取挽回行动，说不定会事半功倍。

二、明白现在的身份定位

现在只是“普通朋友”，不要让他发觉你有一丁点想要和好的迹象，那样会给他造成心态压力，会抗拒与你沟通。但是他主动找你聊天，你还是要积极回应。

在聊天时不要重提感情的事情，多以朋友的角度给对方更多的理解和支持，用女生特有的善解人意去感化他。

时间久了，双方逐渐达成心态上的共识，聊天次数随之增加，对方也许会重新认可你，这样更助于挽回对方的`心。

三、提升自己 重建吸引

女生在不是很情愿的情况下和男朋友分手后，要么一哭二闹三上吊，要么意志消沉做什么都一副无精打采的样子，你可能觉得你表现的如此悲伤，对方会同情你，改变分手的决定。

其实，你这样做，只会让对方轻视你，对挽回没有一丁点帮助。真正让前男友回心转意的方法只有一个：提升自己。

高效挽回前男友的方法2

一、暂时与前男友断联，切忌死缠烂打。

前男友已经对你死心了，所以女生在挽回男友的时候切忌死缠烂打，不要以为你的纠缠能让对方回心转意，他早已厌倦了你的无理取闹，如果你依然采取这种方式来挽回，那么只会让他离你越来越远。

你需要先进行冷冻，暂时不要再打扰他，给他自由和空间，冷冻能使你们的感情暂时冻结起来，能使感情不会继续向恶性发展，使大家都有一个冷静思考的机会，为挽回提高成功率。

二、挽回男友应有的心态

1、你要相信自己的挽回一定能成功的

对方在你还没有做出任何行动前肯定是不愿意复燃这段爱情的，对方会很冷淡，甚至将关系处理得很绝对想你死心。告诉自己，我已经没有退路了，我不要错过这一段姻缘，我的挽回一定会成功的。

2、摆脱负面思考，用行动证明一切

目前对方肯定会有一百个、一千个理由告诉你，为什么你们不适合，为什么他不想复合，但是请记住，那也只是他现在不想和你复合，并不代表着你们一起并不幸福快乐。所以，请用你的行动证明一切。你们是两情相悦的，只是中间出现了考验你们的艰难时刻而已。

3、正面面对你们爱情的矛盾

如果你是一个时间崇拜者，认为时间会改变一切。但是你要知道，时间是不会完全磨灭你们之间的矛盾。其实就是在两人共同磨合的过程中出现了矛盾，摩擦得比较大的时候，就自然而然地走上了分手的路。

三、学会冷冻，给自己时间改变

前面提到了他对你有否定心理，所以在一段时间内不去主动出现在对方面前，也不主动去联系对方，不主动增加矛盾，就等于把你们的矛盾点冷冻掉。

就像复合大师所说：“冷冻是二次吸引中非常重要的一环，它具有在挽回中降低矛盾，降低压力的作用。”知道自己的问题，就要去改正，不然对方怎么会相信你改过了？冷冻不只是把你们的矛盾点冰冻，更是为了给时间你去改变。好好利用这段时间，改正缺点，提升自己，一个更优秀的你才能更好吸引他。

恋爱不是一个人的独角戏，做好自身建设才能在风雪迎面时不会手忙脚乱。感情处于冷淡期不要慌张，冷静下来解决问题，才能挽回男友的心。

想追回前男友怎么做以下5种方法值得一试

;     情侣之间分手后悔这是很正常的一件事，但是我们如果一旦决定要追回对方，要追回自己的前男友，每做一件事都会担心，如果他把我拉黑了怎么办?如果他嫌弃我怎么办?他讨厌我怎么办?希望下列几种方法能够帮助到大家。

      想追回前男友怎么做

      想追回前男友怎么做，最重要的就是不能在意外人对你的言论评价。要记得这是你自己决定的事，你当然要自己扛，如果你执意的要注意别人对你的评价，和别人看待你的眼光，那么你一定不可能追回他。毕竟人人都是要面子的，既然你愿意放下身段想要追回他，那么你肯定还是爱他的，如果你真的是只顾及别人看待你的眼光，那么你一定不是很爱他，就算你追回他你们也还是会分手。既然愿意放下身段，就不要在意别人的眼光，因为外界的语言杀伤力真的很大，会让你丧失一些信心和勇气。

      坚定自己的信念

      既然决定要追回了那就一定不能放弃既然都想要追回她的那就一定要努力分手后反弹最快的方法就是强迫自己尽可能的活跃，让他注意到自己。首先最重要的就是要吸引他的注意力。设置一些小目标，让自己挽回更加容易一些。释放一些负面情绪和一些不好的想法，选择专注于完成自己的小目标，能够让前男友注意到自己，然后能够尽快的完成这些目标和前男友复合。最重要的就是让自己进入一个积极的状态，不要受到别人的干扰。相信自己一定能够成功，相信自己的魅力，相信自己的实力。

      找准机会不破不立

      找一些和他感兴趣的话题，如果和他聊的话题使他反感，那么要记住下次一定不能再提关于这4种类似的话题，当然我们还是要降低自己在短期内对自己最大的期待但是绝对不能任由挫败感来打败自己的心情。比如当对方第1次和你聊天时，如果他的态度比较冷淡的话，那么你一定不能过于热情，适当的找一些话题和他进行聊天儿。用你的想法想想他为什么会不回你信息，从他的角度来想这个问题。每天一点点小改变让他从心底里开始对你产生好感，最后潜移默化地慢慢打动他。

      可以请求但不要祈求

      祈求前任复合这显然是现在最常见的一种求复合方法。试图让前任感到内疚，回到自己的身边，与其这样倒不如改变自己，虽然说你想和他复合，但是绝对不能去祈求他，因为这样会显得你自己的身段很低，让他也会看不起你，即使他和你复合，将来你在这段感情中也不会有很大的地位。请求复合，你可以用来提高自己，然后改变自己，让自己变得更加优秀，让他对你刮目相看，但是千万不要起球，祈求这是最看不起自己身边的一种方式。

      情侣之间分手后悔这是很正常的一件事，但是我们如果一旦决定要追回对方，要追回自己的前男友，每做一件事都会担心，如果他把我拉黑了怎么办?如果他嫌弃我怎么办?他讨厌我怎么办?希望下列几种方法能够帮助到大家。

      想追回前男友怎么做

      想追回前男友怎么做，最重要的就是不能在意外人对你的言论评价。要记得这是你自己决定的事，你当然要自己扛，如果你执意的要注意别人对你的评价，和别人看待你的眼光，那么你一定不可能追回他。毕竟人人都是要面子的，既然你愿意放下身段想要追回他，那么你肯定还是爱他的，如果你真的是只顾及别人看待你的眼光，那么你一定不是很爱他，就算你追回他你们也还是会分手。既然愿意放下身段，就不要在意别人的眼光，因为外界的语言杀伤力真的很大，会让你丧失一些信心和勇气。

      坚定自己的信念

      既然决定要追回了那就一定不能放弃既然都想要追回她的那就一定要努力分手后反弹最快的方法就是强迫自己尽可能的活跃，让他注意到自己。首先最重要的就是要吸引他的注意力。设置一些小目标，让自己挽回更加容易一些。释放一些负面情绪和一些不好的想法，选择专注于完成自己的小目标，能够让前男友注意到自己，然后能够尽快的完成这些目标和前男友复合。最重要的就是让自己进入一个积极的状态，不要受到别人的干扰。相信自己一定能够成功，相信自己的魅力，相信自己的实力。

      找准机会不破不立

      找一些和他感兴趣的话题，如果和他聊的话题使他反感，那么要记住下次一定不能再提关于这4种类似的话题，当然我们还是要降低自己在短期内对自己最大的期待但是绝对不能任由挫败感来打败自己的心情。比如当对方第1次和你聊天时，如果他的态度比较冷淡的话，那么你一定不能过于热情，适当的找一些话题和他进行聊天儿。用你的想法想想他为什么会不回你信息，从他的角度来想这个问题。每天一点点小改变让他从心底里开始对你产生好感，最后潜移默化地慢慢打动他。

      可以请求但不要祈求

      祈求前任复合这显然是现在最常见的一种求复合方法。试图让前任感到内疚，回到自己的身边，与其这样倒不如改变自己，虽然说你想和他复合，但是绝对不能去祈求他，因为这样会显得你自己的身段很低，让他也会看不起你，即使他和你复合，将来你在这段感情中也不会有很大的地位。请求复合，你可以用来提高自己，然后改变自己，让自己变得更加优秀，让他对你刮目相看，但是千万不要起球，祈求这是最看不起自己身边的一种方式。

如何挽回前男友的方法

如何挽回前男友的方法如下：

1、知道你错在哪里。

既然他告诉你要分手，那意味着你做得不好。不要把所有的原因都归咎于他。你认为他不爱你。你应该找到自己的原因，冷静地思考。

是什么让你走到了今天的步伐，问问自己的心，他是否值得让步来恢复，如果值得，那么你应该知道如何妥协，如何做出让步和改变。

2、不要再给他施加压力了。

既然你已经决定救他，你就不能按照自己的方法盲目救他。不要打电话给他发信息，在他的世界里消失几天。如果你纠缠他，只会让他觉得你价值低，离你越来越远。

如果你不打扰他，你会让他想起你的善良和你在一起的日子。如果他联系你，你可以礼貌地回应，不要说太多。

3、提升自己。

不要让自己每天皱眉，让别人觉得你失去了他就像失去了整个世界，你必须坚强，没有他这段时间，你可以转移你的注意力，以前丢弃的爱，现在捡起来，以前没有时间做，现在也可以做。

可以旅行，做发型，买几件漂亮的衣服，化淡妆，不要让自己每天死，有信心，微信面对周围的每个人，我相信你的变化会感染你周围的每个人，对于挽回前男友来说

即使你不告诉他你的变化，你周围的共同朋友也会在他面前提到你，那时，他会对你好奇，这就是我们通常所说的第二次吸引力。

4、要自信。

给自己一点信心，因为也许他仍然喜欢你，如果他联系你，不要和他那些不快乐的事情，如果你觉得你开始变得尴尬，可以找借口离开，现在你们之间的关系很脆弱，你和他在一起的时间越长，伤害就越大。

挽回前男友招数

挽回前男友招数

挽回前男友招数，很多人的感情是坚不可摧的，而有的人感情却经不起时间的考量，如果感情上 出现问题，就要去分析以及解决问题，挽回前男友招数，下面一起来了解一下吧！

挽回前男友招数1

一、分手原因

1、欺骗

欺骗可以破坏，甚至是结束一段关系。如果真的到了关系需要了结的时候，不要背叛，不要心痛，就让它结束。

2、暴力

如果你的另一半有虐待倾向，或是控制欲很强，那么这个习惯很难去除。如果你确信修复这段关系有必要，你需要很大的勇气，因为没有谁能保证结果一定会变好。

3、前进步伐不一样

有时候情侣之间相处得不错但是却都没有动力继续努力了，这是因为其中一方或是双方都已步入生活的下一个阶段。这并不总是件坏事，有时候反而对双方都好。

二、放不下前男友的原因

1、一时放不下

突然由两个人变为一个人，很容易觉得空空落落的，无所适从，无处安放。这时候就会想起对方的好，觉得自己真的太过冲动了。其实忍一忍完全ok，过日子不都这样吗，于是产生了后悔心理。

其实，你只是一时放不下而已。分手是一个过程，从分手这个行为的发生，到真正接受这个事实，需要很长时间的心理调适。一时间放不下完全正常，但你其实只是暂时不习惯单身的状态，并不是真的想挽回。

2、兜兜转转还是他最好

两个人在一起久了特别容易习以为常，认为对方做的所有事情都是理所当然。

比如说，刚在一起的时候，她早起给你煎了鸡蛋，做了爱心早餐，你会觉得很幸福，娶妻如此，夫复何求。但在一起久了之后，你习惯性地吃了早晨，浏览了一圈新闻，吃饱之后开开心心去上班了，不仅将她的付出当做了理所当然，而且也没有了那种让人心动的幸福感，甚至还会觉得又是平淡的一天啊。

像这样琐碎重复单调的生活，你终于下定决心离开了。这时候在外面逛了一圈发现，外面的世界虽然光鲜亮丽，但只有他才是你赖以生存的氧气。

3、确实还爱着真心想挽回

爱是，虽然明知道两个人矛盾重重，但还是想要在一起。爱是，想伸出去，但又缩回来的手。分手是你综合考虑后做出的决定，但在分开后，却又更清晰地发现自己的爱之深。但想到两个人的问题，虽然想迈出脚步去复合，但又怕是重蹈覆辙，白白地消耗了爱。

其实，很多问题，都是可以解决的。恋爱，需要方法，需要技巧，掌握方法前难免会走一些弯路。所以出现问题，没有建立有效的沟通机制，缺乏处理矛盾的能力，不要太担心。这些都是可以通过学习来掌握的。可以去请教身边婚姻幸福的人，问问他们是否有一些小妙招。或者向专业人士寻求帮助，也可以自己阅读一些两性书籍。

三、挽回前男友的步骤

1、自我衡量该不该挽回

如果你不知道该怎么衡量，这篇能帮助你确定心里的想法：真的忘不了该去挽回吗？

2、主动挽回，亮出你的态度

当你确定了心里的想法之后，你可以主动去挽回。因为是你主动提出分手的，在这段感情里可能你也是处于高位的，所以没必要断联，二次吸引什么的。

当然，主动挽回也不是说，直接大咧咧走到对方面前说，“嘿，咱们复合吧”。还是要慢慢来的，不然对方会觉得，“你说分手就分手，你说复合就复合，我不要面子的.啊”。男人最要面子的，照顾一下呗

怎么来呢？循序渐进，顺其自然，先建立联系，在这一整个挽回过程中，你都要显得不那么刻意。比如说，可以先通过朋友圈来互动几次，微信上聊一聊，朋友聚会见一见，在他的生活里多出现几次，让他有种“命中注定”的感觉，让他觉得“我此生大概都逃不出此女的手掌心了吧，怎么哪儿都能看见她”。

不管是聊天的热度，还是感情的浓度都是要慢慢提升的，别一时情急，乱了节奏。过程中将两个人的氛围往暧昧上带，发展到这儿，基本他也就缴械投降了。如果他没有，那怎么办？后退，这时候你可以选择以退为进，消失在他的生活里。

3、建立框架，确立模式

在挽回这件事上，很多人都存在一个误区：

以为挽回了这个人就可以了，其实你要挽回的是你们的感情，以及怎么让这段感情长久下去。

怎么办呢？我再来举个例子：以前我和ex在一起的时候感觉我们就是恋爱错误范本，所以我现在久病成医了？，我们也经常会吵架。我朋友就给我出谋划策，下次你们再吵架的时候，可以用某句话或某种行为来代替道歉。我听了也没放在心上，或者我放在心上了，但我也没去实行。

因为我们和好之后，两个人甜甜蜜蜜的，谁还记得这档子事，而且每次和好之后都觉得下次我们不会再吵架了。结果当然还是吵了。

所以呢，当你们复合后，先别急着高兴。为了一劳永逸，永绝后患，一定要先建立好你们的框架。

情感专家|秦觐解析：

两个人在一起免不了争吵，随着时间流逝，感情也会变淡，会丧失激情。这时候很容易使这段感情破裂，那感情也是需要维持的，当你想挽回你的前男友的时候，可以好好规划一下未来，比如两个人可以定下约定，每半年一定要出去玩一次，一起去经历一些新鲜的事情，为感情注入活力。

另外，还可以建立一些两个人都能接受的仪式感，让这些小小的改变，帮你们将平淡的生活过成诗，相信这样会让你们的爱情更长久。只要你用正确的方法去挽回的话，可能性也还是很大的，如果自己没有更好的方法去处理，可以咨询老师的意见，老师会根据实际情况给你最专业的建议。

挽回前男友招数2

1、拒绝跪舔

很多人分手后第一步就走错了，那就是疯狂跪舔，苦苦哀求想要挽回对方，这其实就已经把自己放在低位了，因为一旦你放低姿态，对方就是高位者，那么他就会因为你的这些低姿态行为而受到暗示，从而更加轻视你。

所以挽回的第一步，就是不能放低姿态。

2、想清问题

两人走向分手绝对不会只是一件事情造成，一段关系中的问题千丝万缕，往往都是日积月累的，作为导火索的问题要想清楚解决，而这段关系中的具体问题也要搞明白，只有把关键问题想清楚了，才能继续挽回。

3、自我提升

想要挽回一段感情，自我提升是必不可少的，不管是外在还是内在，你不能始终一成不变，对方看着你原本的模样不会有丝毫动摇，只有你改变了，正向积极的成长了，才有机会让对方被你二次吸引。

4、保持姿态

如果你有机会能够接触到对方，那么你一定要保持姿态，稳定心态，保持自我，不要让自己再回到第一步，否则你之前所做的一切都白费了，要学会欲擒故纵，稍微推推，欲迎还拒。

5、给予价值

一旦重新联系上了，可以重新交流相处，那么在这期间你要多给予对方一些情感情绪上价值，那就是让对方重新感受到心动的感觉，让对方慢慢进入到你的节奏来，当然价值也可以是物质上的价值，比如可以送点小礼物，展现你的细心与用心，但是不要送太贵重的，不然你的目的性就会太明显。

6、重新平衡

这里的平衡是指平衡之前的高低位，如果在你们相处的过程中，对方有了越界的行为，你要及时制止，而不是放任暧昧，为什么呢？因为只有这样才能避免这样稀里糊涂复合后再次闹出矛盾，你将底线重新提出，对方一般会迷茫，会小心翼翼试探你生气和不满的理由，这个时候你再大大方方告诉对方。

7、稳求巩固

要引导对方重新审视你们的关系，好好巩固双方的感情，想要一起走下去，那么交流沟通是很重要的，达成共识是很重要的一件事。

两人如果想要长长久久相处下去，两人的付出都是必不可少的，既然是必不可少的，高位以及低位的概念其实也并不那么重要了，毕竟，真心付出是没有高低之分的，坦诚真心地面对感情中的困难，终会有所回报。你觉得呢？