老年人如何软化血管（老年人如何软化血管堵塞）

以下是15种可疏通软化血管的食物：1、玉米：有助于人体脂肪及胆固醇的正常代谢，可以减少胆固醇在血管中的沉积，从而软化动脉血管。2、白薯：属于多糖与蛋白质的混合物，多吃可减少胆固醇的含量，对防治血管硬化很有利。3、苹果：苹果富含多糖果酸及类黄...