燕窝一两有多少 问题一:___一两燕窝能吃多久... 一两就是50克 燕窝属于温补食品,需要长期坚持科学的食用方法。 如果每周3次,建议每次的量在3-5g,如果天天吃当然是最好的,这样量就不需要太大,每次1-3g就可以了! 选...