皂角米有什么功效与作用(皂角米的吃法和禁忌)

 　　1.提高免疫力皂角米富含氨基酸，尤其是人体必需的氨基酸。这些氨基酸是人体的重要组成部分，可以为人体提供多种用途，也可以在一定程度上提高人体免疫力，有利于抵御外来疾病的侵袭。 　　2.润肠通便皂角米具有良好的润肠排...