如何凉拌西兰花
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如何凉拌西兰花(怎样凉拌西兰花)
主料:西兰花300g。辅料:橄榄油适量、盐适量、大蒜适量、味精适量、白糖适量、老醋适量。凉拌西兰花的做法1、西兰花半颗,掰成小朵放入盐水中浸泡30分钟。(去虫,去农药)2、锅内烧开水,滴2滴食用油,少许盐,将西兰花焯水2-3分钟。3、捞出后...
教会网2022-10-25美食
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主料:西兰花300g。辅料:橄榄油适量、盐适量、大蒜适量、味精适量、白糖适量、老醋适量。凉拌西兰花的做法1、西兰花半颗,掰成小朵放入盐水中浸泡30分钟。(去虫,去农药)2、锅内烧开水,滴2滴食用油,少许盐,将西兰花焯水2-3分钟。3、捞出后...