炸毛，情绪失控的瞬间与自我修复的艺术

在日常生活中,我们常常会遇到一些让人情绪失控的瞬间，比如工作压力、人际关系矛盾、意外事件等，这些瞬间往往让人感到焦虑、愤怒、无助，甚至“炸毛”，所谓“炸毛”，原本是指动物在受到惊吓或威胁时，毛发竖起的生理反应，后来被引申为人在情绪失控时的状...