吃糖多少（吃糖多少钱）

人一天能吃多少糖 建议每天吃糖最好不要超过四十克。糖的概念分为广义和狭义。广义的糖所指的是各种能够被消化的碳水化合物，包括有甜味的糖以及没有甜味的淀粉。狭义的糖则是指精制之后的白糖和食品、饮料加工当中常用的糖浆。对人体的危害主要是后者。人的...