如何养胃

如何养胃，应该吃什么？ 您好。给大家介绍几个养胃的方法：首先，第一个就是吃小米粥，小米能够暖胃，大家可能有这样的体会，喝了小米粥以后会觉得胃就会很舒服，排便也很正常。第二个方法就是吃南瓜。南瓜性温，甘甜，南瓜中含有大量的维生素和果胶，而果胶...